KCS kracht core souplesse bij Kras Sport

Direct na het schaatsseizoen gaan we de duinen in om te werken aan die basis. Conditie, duurkracht, sprongkracht, coördinatie, technische 'droogtraining', explosiviteit, heuveltraining, sprinten, tillen, duwen en trekken, het komt allemaal aan bod. Laat je conditie en kracht niet verloren gaan en ga fit de zomer in en nog fitter dan ooit de volgende winter tegemoet.

Vanaf 1 april 2019 gaan we van start: Er zijn zowel ochtend- en avondtrainingen. Op Maandag- en woensdag van 09h30-10h30 en van 19h30-20h30 bij 't Wed in Overveen.

Geef je op via de volgende link: KCS training 't Wed

Persoonlijk sportadvies?

Kom je er niet uit, laat hier je gegevens achter en een van onze sportadviseurs nemen contact met je op.